De ce să practici Qigong?
Qigong (se citește Ci Kung) este o metodă asiatică de terapie a corpului, a minții și a sufletului, care are la bază un sistem chinezesc antic de cultivare a sănătății, prelungire a tinereții și dobândire a longevității.
Pornit din medicina tradițională chineză, Qigong oferă o abordare holistică de dezvoltare a organismului, prin călirea corpului, liniștirea minții și reîntoarcerea la valorile universal valabile ale vieții: respect pentru semeni, respect pentru natură și pentru viață în general.
Vezi mai multe
Pornit din medicina tradițională chineză, Qigong oferă o abordare holistică de dezvoltare a organismului, prin călirea corpului, liniștirea minții și reîntoarcerea la valorile universal valabile ale vieții: respect pentru semeni, respect pentru natură și pentru viață în general.
Vezi mai multe
Servicii
Activități
Clasă Qi Gong
Clasa Qi Gong oferă o experiență de rezervare fără probleme pentru persoanele care doresc să practice Qi Gong.
Clasă Qi Gong
Clasă Tai Chi
Experimentați arta străveche a Tai Chi cu instructorii experți ai Clasa Tai Chi, care se adresează tuturor nivelurilor de calificare.
Clasă Tai Chi
Galerie
Ce vei găsi în blogul nostru? Fiecare lună aduce subiecte diverse și inspiraționale, cum ar fi:
- Istoria și filosofia din spatele Tai Chi-ului și Qi Gong-ului.
- Sfaturi practice pentru integrarea Tai Chi-ului în rutina zilnică.
- Interviuri cu practicanți și experți în domeniu.
- Beneficiile pentru sănătate susținute de studii științifice.
Abonează-te acum și lasă arta Tai Chi-ului să fie parte din călătoria ta zilnică spre armonie!
- Exerciții rapide de Tai Chi: Perfecte pentru momentele aglomerate.
- Sfaturi pentru o viață armonioasă: Îmbină practica Tai Chi cu obiceiuri sănătoase.
- Evenimente: Fii la curent cu sesiunile live sau întâlnirile comunității.
- Povești inspiraționale: Experiențe ale celor care au transformat viața prin Tai Chi.